Ovulace a plodné dny: kdy nastává a jak ji poznat?
Blog

Ovulace a plodné dny: kdy nastává a jak ji poznat?

Tělo dospělé zdravé ženy je od přírody naprogramováno tak, aby každý menstruační cyklus mohl vést k uvolnění vajíčka a následnému otěhotnění. Každý menstruační cyklus je tedy novou příležitostí pro potencionální těhotenství. Stejně jako samotný začátek menstruace či nástup menopauzy je u každé ženy odlišný, tak je rozdílná i délka cyklu či jeho pravidelnost. Princip ale zůstává u všech stejný – vlivem působení hormonů na vaječník se uvolní zralé vajíčko a putuje vejcovodem do dělohy. V průběhu této cesty je připraveno na oplodnění spermií a následné zahnízdění.

Co je ovulace a jaký je její průběh?

Uvolnění vajíčka z vaječníku nastává čtrnáctý den cyklu a tento proces se nazývá ovulace. Tato událost je vyvolána a provázena významnými hormonálními změnami, které souvisejí s přípravou těla na začátek těhotenství, případně i bolestmi jednoho či obou vaječníků. 

TIP: Přečtěte si více o hormonech plodnosti.

Děložní sliznice je hojně prokrvená a slizniční žlázky jsou plně vyvinuté. Cervikální hlen, který byl do té chvíle hustý a podílel se na přirozené zábraně proti vstupu spermií do dělohy, se stává řídkým a prostupným. Samotná děložní branka se mírně pootevře a přibližně o 0,5°C stoupá tělesná teplota. Ženy si mohou vést teplotní křivku ovulací, přičemž změny teploty zaznamenávají teploměrem ráno, ještě než vstanou z postele. 

Největší procento těhotenství vzniká oplodněním právě v den ovulace, dále vysoké procento otěhotnění vzniká po styku uskutečněném jeden či dva dny před ovulací. Tento fakt vyplývá ze skutečnosti, že spermie jsou schopny v ženském genitálu krátkou dobu přežívat, k samotnému otěhotnění je ale ovulace nezbytná.

Příznaky ovulace

Ovulaci mohou ženy prožívat velice odlišně. Některé vůbec neví, že se něco děje a jiné zase dokáží uvolnění vajíčka přesně rozpoznat. Existuje ale několik běžných příznaků, které mohou naznačovat, že ovulace probíhá:

  1. Změny ve vaginálním výtoku: Během ovulace se může zvýšit množství cervikálního hlenu (vaginálního výtoku), který se stává průzračnějším a kluzkým. Cílem je usnadnit spermii cestu k vajíčku. 
  2. Zvýšená bazální teplota těla: Po ovulaci obvykle dochází ke zvýšení bazální teploty těla o několik desetin stupňů. Měření bazální teploty každý den může pomoci identifikovat vzor ovulace.
  3. Bolesti v podbřišku nebo pocit napětí: Některé ženy pociťují mírnou bolest nebo nepohodlí na jedné straně podbřišku. Tento pocit může trvat několik minut až několik hodin.
  4. Zvýšené libido: Některé ženy mohou zažívat zvýšení sexuální touhy během ovulace.
  5. Bolest prsou nebo citlivost: Prsa mohou být během ovulace citlivější nebo mírně bolestivá.
  6. Změny cervixu: Děložní čípek se může během ovulace změkčit, zvýšit a více sr otevřít. 
  7. Změny nálady nebo energie: Některé ženy mohou zaznamenat změny v náladě nebo úrovni energie.

Kdy nastává ovulace a jak dlouho trvá? 

Ovulace obvykle nastává v polovině menstruačního cyklu – u žen s pravidelným 28denním cyklem je to obvykle 14. den cyklu. Ovulace ale může nastat kdykoliv mezi 10. a 19. dnem. Pokud má žena cyklus delší nebo naopak kratší, časování ovulace se mění. 

Samotná ovulace je poměrně krátkodobý jev. Uvolnění vajíčka z vaječníku trvá jen několik minut. Po uvolnění je vajíčko schopné být oplodněno po dobu 12 až 24 hodin. 

Jak na výpočet ovulace?

Pokud máte problémy s otěhotněním, určitě je vhodné nejprve začít kontrolovat svoji ovulaci a hlídat si plodné dny. K tomu můžou snadno posloužit ovulační testy běžně dostupné v lékárnách. Testy detekují hladiny luteinizačního hormonu (LH), jehož množství stoupá právě v den ovulace a to nejdříve v krvi a následně v moči. Pozitivní výsledek ukazuje vhodnou dobu k početí

Anovulační cyklus a jeho příčiny

Pokud během menstruačního cyklu nedojde k ovulaci, nazývá se takový cyklus anovulační. Sama žena na sobě nemusí pozorovat žádné změny, ke krvácení totiž dochází jako obvykle. K nakupení anovulačních cyklů dochází přirozeně při začátku sexuálního života v pubertě a naopak na jeho sklonku, tedy před menopauzou. Anovulace dále může doprovázet hormonální onemocnění (např. štítné žlázy), syndrom polycystických ovarií, období psychického stresu či stav po potratu. Během těchto cyklů nedochází k ovulaci a nemůže tak dojít k otěhotnění. Při přetrvávajícím stavu anovulace je vhodné podstoupit gynekologické vyšetření a poradit se s lékařem o možném postupu.

Jakou roli hraje ovulace v umělém oplodnění?

Stejně jako v případě běžných pokusů o miminko, i v případě umělého oplodnění je ovulace klíčový proces. Vajíčka pro následné oplození se totiž odebírají právě těsně před přirozenou ovulací. Jak probíhá léčba? 

  1. Hormonální stimulace: Hormonální stimulace ženy způsobí, že ve vaječnících dozraje vyšší počet vajíček než v přirozeném cyklu. Stimulace se zpravidla zahajuje na začátku menstruačního cyklu a trvá přibližně 10 až 12 dní. 
  2. Sledování vývoje folikulů: Během hormonální stimulace lékaři sledují růst folikulů (malých váčků v vaječnících, kde dozrávají vajíčka) pomocí ultrazvuku. Také monitorují hladiny hormonů v krvi, aby určili optimální čas pro odběr vajíček.
  3. Prevence přirozené ovulace: Aby se předešlo přirozené ovulaci před plánovaným odběrem vajíček, lékaři mohou podávat léky, které tento proces dočasně potlačí.
  4. Vyvolání zrání vajíček: Jakmile folikuly dosáhnou správné velikosti, je podán další hormon (obvykle hCG – lidský choriový gonadotropin) k vyvolání konečného dozrávání vajíček.
  5. Odběr vajíček: Asi 34-36 hodin po injekci hCG, což je těsně před tím, než by došlo k přirozené ovulaci, se provede odběr vajíček. Tento postup zajišťuje, že vajíčka jsou odebrána ve správném stádiu zralosti pro oplodnění v laboratoři.

Objednejte se na nezávaznou konzultaci

A udělejte první krok na vaší cestě za miminkem. Lékař s vámi probere vše, co vás zajímá, a navrhne další postup.

Pokud máte žádanku od lékaře,
je vstupní konzultace zdarma.

Blog

Ovulace a plodné dny: kdy nastává a jak ji poznat?

Tělo dospělé zdravé ženy je od přírody naprogramováno tak, aby každý menstruační cyklus mohl vést k uvolnění vajíčka a následnému otěhotnění. Každý menstruační cyklus je tedy novou příležitostí pro potencionální těhotenství. Stejně jako samotný začátek menstruace či nástup menopauzy je u každé ženy odlišný, tak je rozdílná i délka cyklu či jeho pravidelnost. Princip ale zůstává u všech stejný – vlivem působení hormonů na vaječník se uvolní zralé vajíčko a putuje vejcovodem do dělohy. V průběhu této cesty je připraveno na oplodnění spermií a následné zahnízdění.

Co je ovulace a jaký je její průběh?

Uvolnění vajíčka z vaječníku nastává čtrnáctý den cyklu a tento proces se nazývá ovulace. Tato událost je vyvolána a provázena významnými hormonálními změnami, které souvisejí s přípravou těla na začátek těhotenství, případně i bolestmi jednoho či obou vaječníků. 

TIP: Přečtěte si více o hormonech plodnosti.

Děložní sliznice je hojně prokrvená a slizniční žlázky jsou plně vyvinuté. Cervikální hlen, který byl do té chvíle hustý a podílel se na přirozené zábraně proti vstupu spermií do dělohy, se stává řídkým a prostupným. Samotná děložní branka se mírně pootevře a přibližně o 0,5°C stoupá tělesná teplota. Ženy si mohou vést teplotní křivku ovulací, přičemž změny teploty zaznamenávají teploměrem ráno, ještě než vstanou z postele. 

Největší procento těhotenství vzniká oplodněním právě v den ovulace, dále vysoké procento otěhotnění vzniká po styku uskutečněném jeden či dva dny před ovulací. Tento fakt vyplývá ze skutečnosti, že spermie jsou schopny v ženském genitálu krátkou dobu přežívat, k samotnému otěhotnění je ale ovulace nezbytná.

Příznaky ovulace

Ovulaci mohou ženy prožívat velice odlišně. Některé vůbec neví, že se něco děje a jiné zase dokáží uvolnění vajíčka přesně rozpoznat. Existuje ale několik běžných příznaků, které mohou naznačovat, že ovulace probíhá:

  1. Změny ve vaginálním výtoku: Během ovulace se může zvýšit množství cervikálního hlenu (vaginálního výtoku), který se stává průzračnějším a kluzkým. Cílem je usnadnit spermii cestu k vajíčku. 
  2. Zvýšená bazální teplota těla: Po ovulaci obvykle dochází ke zvýšení bazální teploty těla o několik desetin stupňů. Měření bazální teploty každý den může pomoci identifikovat vzor ovulace.
  3. Bolesti v podbřišku nebo pocit napětí: Některé ženy pociťují mírnou bolest nebo nepohodlí na jedné straně podbřišku. Tento pocit může trvat několik minut až několik hodin.
  4. Zvýšené libido: Některé ženy mohou zažívat zvýšení sexuální touhy během ovulace.
  5. Bolest prsou nebo citlivost: Prsa mohou být během ovulace citlivější nebo mírně bolestivá.
  6. Změny cervixu: Děložní čípek se může během ovulace změkčit, zvýšit a více sr otevřít. 
  7. Změny nálady nebo energie: Některé ženy mohou zaznamenat změny v náladě nebo úrovni energie.

Kdy nastává ovulace a jak dlouho trvá? 

Ovulace obvykle nastává v polovině menstruačního cyklu – u žen s pravidelným 28denním cyklem je to obvykle 14. den cyklu. Ovulace ale může nastat kdykoliv mezi 10. a 19. dnem. Pokud má žena cyklus delší nebo naopak kratší, časování ovulace se mění. 

Samotná ovulace je poměrně krátkodobý jev. Uvolnění vajíčka z vaječníku trvá jen několik minut. Po uvolnění je vajíčko schopné být oplodněno po dobu 12 až 24 hodin. 

Jak na výpočet ovulace?

Pokud máte problémy s otěhotněním, určitě je vhodné nejprve začít kontrolovat svoji ovulaci a hlídat si plodné dny. K tomu můžou snadno posloužit ovulační testy běžně dostupné v lékárnách. Testy detekují hladiny luteinizačního hormonu (LH), jehož množství stoupá právě v den ovulace a to nejdříve v krvi a následně v moči. Pozitivní výsledek ukazuje vhodnou dobu k početí

Anovulační cyklus a jeho příčiny

Pokud během menstruačního cyklu nedojde k ovulaci, nazývá se takový cyklus anovulační. Sama žena na sobě nemusí pozorovat žádné změny, ke krvácení totiž dochází jako obvykle. K nakupení anovulačních cyklů dochází přirozeně při začátku sexuálního života v pubertě a naopak na jeho sklonku, tedy před menopauzou. Anovulace dále může doprovázet hormonální onemocnění (např. štítné žlázy), syndrom polycystických ovarií, období psychického stresu či stav po potratu. Během těchto cyklů nedochází k ovulaci a nemůže tak dojít k otěhotnění. Při přetrvávajícím stavu anovulace je vhodné podstoupit gynekologické vyšetření a poradit se s lékařem o možném postupu.

Jakou roli hraje ovulace v umělém oplodnění?

Stejně jako v případě běžných pokusů o miminko, i v případě umělého oplodnění je ovulace klíčový proces. Vajíčka pro následné oplození se totiž odebírají právě těsně před přirozenou ovulací. Jak probíhá léčba? 

  1. Hormonální stimulace: Hormonální stimulace ženy způsobí, že ve vaječnících dozraje vyšší počet vajíček než v přirozeném cyklu. Stimulace se zpravidla zahajuje na začátku menstruačního cyklu a trvá přibližně 10 až 12 dní. 
  2. Sledování vývoje folikulů: Během hormonální stimulace lékaři sledují růst folikulů (malých váčků v vaječnících, kde dozrávají vajíčka) pomocí ultrazvuku. Také monitorují hladiny hormonů v krvi, aby určili optimální čas pro odběr vajíček.
  3. Prevence přirozené ovulace: Aby se předešlo přirozené ovulaci před plánovaným odběrem vajíček, lékaři mohou podávat léky, které tento proces dočasně potlačí.
  4. Vyvolání zrání vajíček: Jakmile folikuly dosáhnou správné velikosti, je podán další hormon (obvykle hCG – lidský choriový gonadotropin) k vyvolání konečného dozrávání vajíček.
  5. Odběr vajíček: Asi 34-36 hodin po injekci hCG, což je těsně před tím, než by došlo k přirozené ovulaci, se provede odběr vajíček. Tento postup zajišťuje, že vajíčka jsou odebrána ve správném stádiu zralosti pro oplodnění v laboratoři.

Objednejte se na nezávaznou konzultaci

A udělejte první krok na vaší cestě za miminkem. Lékař s vámi probere vše, co vás zajímá, a navrhne další postup.

Pokud máte žádanku od lékaře,
je vstupní konzultace zdarma.

Líbil se Vám článek? Sdílejte ho!

Facebook
Twitter
LinkedIn

Další články z magazínu

Blog

Poznejte naši novou klinickou psycholožku. Přečtěte si rozhovor!

Léčba neplodnosti je psychicky náročný proces, který vyžaduje nejen lékařskou péči, ale…

Blog

Mimoděložní těhotenství po IVF. Zvýšené riziko je mýtus.

Asistovaná reprodukce každý den pomáhá mnoha párům po celém světě na jejich…

Brno, Studentská 812/6

Vaše dotazy zodpovíme Po-Pá, 7-18 hodin.

Pohotovost +420 602 592 842
Ostrava, Dr. Slabihoudka 6232/11

Vaše dotazy zodpovíme Po-Pá, 7-15 hodin.

Pohotovost +420 606 029 983
Brno, Studentská 812/6

Vaše dotazy zodpovíme Po-Pá, 7-18 hodin.

Pohotovost +420 602 592 842

Zobrazit na mapě

Ostrava, Dr. Slabihoudka 6232/11

Vaše dotazy zodpovíme Po-Pá, 7-15 hodin.

Pohotovost +420 606 029 983

Zobrazit na mapě

Splňte si sen o kompletní rodině

Chcete se objednat nebo na něco zeptat? Vyplňte následující formulář a my se vám co nejdříve ozveme.

* Povinné položky
Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.